2015年11月30日

ダンス稽古 おオうち先生 

2015年11月30日(月)午後7:00-9:30
本日は、おオうち先生のジャズ・ダンス・レッスン。
まずは、ストレッチ、いつもながらカラダが硬いこと実感。腕廻り、腰回り、背中、胸、脚と先生のようには曲がらず、伸びず、先生が白鳥で、鏡の中の自分のポーズは醜いあひるの様。(汗) 首、胸、腰のアイソレーションも未だにスムーズには動かなかったけれど、バレエの基本ポーズでは、ルルベ(かかとあげて背伸び)が以前より安定感出てきた気もする。そして、ピルエット(回転)はレディガガの歌(You and IのAメロ)に合わせて、足上げのタイミングの練習から順に最後は実際に回転する形になるまでを練習。安定感出てきたせいか、今までで一番うまく回転できたかも。
最後はコンビネーション、本日はジャズ曲「Bye Bye Black Bird」に合わせた先生の振り付けによるダンスです。ミュージカル・キャバレーの黒い帽子をかぶってカッコよく決めます。スローなAメロまで練習できましたが、残念ながらテンポが変わって早くなるところまで進めず。
やはり、ジャズの曲はカッコ良いです。振りの最初のポーズで写真をパチリimage1.JPG

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2015年11月22日

11月22日 芝居稽古

 今日は芝居稽古の日。ですが、日程が変更になっての
今日なので出席者は3名です。もうやだ〜(悲しい顔)

 ゆったりした雰囲気の中で、芝居についてのお話を聞きつつ
横道にそれたりしてました。

 さすがにそのまま終わることはなく、小一時間たった頃に
稽古に入ります。人数が少ないのでエチュードではなく、
詩の朗読となりました。

 2作品のうちどちらかを読むことになりましたが、久々の朗読。
自分の弱いところがはっきり出てきて再確認できました。

 個人レッスンのような、得した気分の一日でした。

のりぴー
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2015年10月19日

10/19 アイドルステップゥ右矢印2

またでた満月 なおちゃんです目

あれっつづけて?
それは、最近稽古には出ているけど、今回はちゃんと前もって出欠を連絡したから勝ち誇り
プラス、前回の日誌を見ればあきらかに位置情報

今日は、ダンスのお稽古。
そして、私たちはアイドルになったぴかぴか(新しい)
いや、なるべくステップを踏みまくった・・・のが事実であるあせあせ(飛び散る汗)

なぜにアイドルを目指したのかパンチ

それを知りたければ、11月14日(土) 5時 赤坂区民センターホールにきたれり雷
赤坂コミュニティまつりで衝撃のexclamation&question真実が幕を上げるカラオケ
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2015年10月14日

10月13日マンツーマンリーディング

お久しぶりすぎの、なおちゃんですOK!2
MMC代表、ぱちさんのリーディング稽古が再開しました拍手

わ〜いキャラクター(万歳)と、勇み足で向かうも、なんと
来られなくなった人が続出荒波
参加者は私一人に

なので、密室に〜、二人っきりで〜、
「私と恋に落ちてちょうだい」と、迫りまくる私チュッ
そして、会話を真面目に聞く
2回3回と重ねていくうちに、濃厚に絡み合っていくやりとりハート5(矢がささっている)

コホン
ぱちさんのリーディング稽古はすごい!
あの迫り迫られしている会話を、その場で録音し、聴いて、課題を見つけ、また録音勝ち誇り
ギャー
久しぶりに聞く自分の声に、いつもなら熱なのですが、二人なので、より冷静に、自分の芝居と向き合えたかんじおやゆびサイン

二人の濃密な時間、羨ましいでしょ〜 てれてれ

取り組んだ作品は、
鴻上尚史『恋愛戯曲』です。

次回日程は、まだ決まっていませんが(11月真ん中の週あたりかな)、同じ作品をやる予定。
登場人物が、男性3人女性2人計5人のお芝居で、会話に気持ちをのせて、噛み合っていくことが気持ちのよい作品かなと思います。

興味ある〜というそこのあなた、ぜひ見学に来てください指差し確認右
その場で自分のリーディングを聞くことのできる、絶好の機会ですよウインク

一緒に濃密なに時を過ごしましょーチュー2

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2015年09月13日

9月13日 芝居稽古

8月は公私バタバタで、久々MMC参加のやまいくです。
...と思ったら、あら、芝居稽古は前回8月1日だったので出席しておりました。

さて、今月も引き続き雁坂先生オリジナルのエチュード脚本の稽古です。

日常から非日常へラストで一変するこの脚本、
まずはその非日常の動きをやってみます。

題してエチゼンクラゲの動き・・・
DSC_0532.JPG

趣味でダイビングをしてますが、海で出会ったことはありません。
日本海ではほとんど潜ったことがないですし。

だんだんそれらしくなってきた、
と先生のお言葉ですが、う〜ん・・・どうなんだろう。

その後即興部分の家族の風景も盛り込んで、
脚本を持ちながらですが立ち稽古をしました。

前回は家族の即興劇に参加した私ですが、
今回は違う役どころだったため、皆の即興を観る側でした。
5分で起承転結作るのはなかなか難しいんですよね。
観る側でよかった。
回数重ねるとあっという間にアイデアが突きるんだろうなぁ・・・。

写真は事前打合せしている皆の様子です。
DSC_0533.JPG

先生から今年も何らかの発表をやろうというsuggestionもいただきました。
具体的な作品名もあがっています。

MMC代表もオリジナル作品を絶賛執筆中だし、
今後のMMCの活動に乞うご期待!?
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2015年08月24日

8月24日ダンス稽古

おオうちれいこ先生のダンス稽古。
いつも体育会系のストレッチや筋トレで男性メンバーにもファンが多いんですよ。
仕事帰りでなまった足腰、1か月ぶりの稽古であちこち悲鳴をあげます。

それから、ここのところ必ずメニューに入っているピルエット(片足でのターン)のレッスン。
ほんとにルルベ(かかとアップ)が苦手な私は、回るたびにヨタヨタ・・・
でも気のせいか、数か月前よりはちょっと楽に回れるようになったかな。
いつかダブル(2回連続ターン)が回れるようになりたいっ手(グー)

ピルエットの次はお待ちかねコンビネーション(振付)。

いやー、できてるできてないはともかく、音楽に合わせて体動かすのって楽しいですね。
自然に笑顔になっちゃうるんるん

体験の方が2名いらしていたので、
今回は写真撮りませんでしたが、みんな楽しそうな笑顔でレッスン受けてましたよ。

レポートはちはるでしたん黒ハート
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2015年08月01日

8月1日 芝居稽古

 今日は2週続けての芝居の稽古です。
 先週の台本をやります。少し人数が足りませんが、
何とかやりくりしていきます。

 読み合わせを進めていくと大きなヤマを迎えます。

「5分程度のアドリブ芝居」

 家族の風景というテーマのみであとは自分たちで
考えなければいけません。考える時間はもらえるのですが、
何もまとまりません。

 かなり時間を取りましたが、まとまったようなまとまらないような。
とりあえず、スタート!
 みんなうまくやってるなぁ。役柄もあるけど、自分はなかなか
言葉がでてこない・・・。

 終わったところで、先生から意外な高評価。ほっとしましたが、
なにがよかったの???、自分ではよくわかっていません。


 どうやらこの台本はしばらく付き合うことになりそうです。
また、アドリブ芝居があると思うと次回が怖くなってきます。

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のりぴー
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2015年07月26日

7月26日 芝居稽古

 今日は芝居稽古です。毎回どんな題材がでるか楽しみでもあり
不安でもありです。
 そんな中、今回ははじめにそんなやり方についてみんなの考えを
聞いてきました。

 いろいろ意見はありましたが、共通したのは人に観てもらう
機会に向けて一つの作品を読み深めることもしたいということ。
 みんな表現することが好きなんだなぁと改めて思いました。

 そして本題の稽古。新しい題材が渡されました。
「これで発表する機会を作るのか?」は置いといて。一通り
読み合わせました。
 日常の1コマかと思ったら最後に非日常に変わっていくストーリーは
なかなか難しい印象です。

 ここで時間となりましたが、次回は続きをやるのか?また
楽しみでもあり不安でもありな時間を過ごすことになりそうです。

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のりぴー
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2015年07月14日

2015年6月29日(月) 19:00-21:30ダンス稽古日誌

社会人ともなると、皆忙しい中で時間をやりくりして稽古にでているのですが、この日は出席予定のメンバーが急遽来られないなど都合が付く人が少なかった結果、出席者2名となってしまいましたが、その分先生の目も良く届きみっちりとレッスンできました。

いつもの様にストレッチは時間を掛けます。普段は体が硬いことを意識することがないのですが、ここでストレッチをするとカラダの硬さを痛感しています。柔軟なカラダはスポーツで大事ですが、ダンスにおいても、更に歌においても大事だと実感します。

ダンスではバレエの姿勢、軸のブレない動きが美しい動きになるのでしょうが、いつものことながら「醜いあひるの子」の気持ちです。ルルベ(踵を上げる)ではぐらつくのを恐れて、低くしか踵をあげていなかったのが、先生の言うようにすると、ずっと高く踵が上がって体が伸びて意外に安定します。ピルエット(回転)は、やはり、まだまだです。

最後にコンビネーションは邦楽、SuperflyのBeautifulに合わせたノリの良い軽やかなダンスでした。楽しい振り付けを先生がつけてくれました。
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2015年06月14日

2015年6月14日 演技稽古

雁坂彰先生の演技稽古。

運動できる格好に着替えてストレッチしたあとは、
登場人物が2〜3人の短いお芝居のエチュードを3種類、
チームに分かれて行いました。
自分の出るお芝居以外は台本を持たず、手元に台本がないため、
自分が出ていないときはほかのチームの演技を見ることに集中できて
新鮮でした。

雁坂先生曰く、
芝居は「ラッスンゴレライ」なのだそうです。
つまり、リズムとテンポ。
絶妙な間(ま)で相手役とコミュニケーションすることで
見ている人を引き込んでいきます。
なるほど・・・

雁坂先生、目下「ラッスンゴレライ」がお気に入りのようで、
ずっとそのお話をされていました。1434378259448.jpg

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2015年05月31日

5月25日 ダンス稽古

ダンス稽古でした。
最近、筋力・体力の低下を感じるため、ダンスは一段と張り切っています。
この日は体験の方もいらっしゃって5人での稽古でした。

身体を動かすと汗の滴る季節になってきて、とてもいいですね。
稽古した感が増して爽快です。
この勢いで美しい筋肉を手に入れたいものです。

それにしても毎度毎度写真を撮り忘れます。
それぐらい稽古に集中しているのですよひらめき

まきし
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2015年05月17日

5月17日 演技稽古

今日は雁坂先生の演技稽古でした。

準備運動から楽しかったです。
今日学んだことは「太極拳は体に一番いい」ということ。
どんな形でもゆっくり動き続けることはとても体にいいとのこと。
たしかに結構疲れます!((+_+))
ダイエットにも効くというのも納得です。

そしてエチュードへ。
動き中心のエチュードから、家族をテーマにした短編エチュードを。
短編エチュードは、参加者で役を入替えたりしつつ、最終的には動いて行いました。
数ページの内容でも、色々と考えることがあり、
みんなで話し合いながら進めていき、とても楽しかったです。
動きに入っていくと台本を追えなくなってしまい、
セリフを入れてやれたらもっといいね、と。。

個人的にはとても久しぶりの演技稽古でドキドキでしたが、
でもみんなの役者っぷりにまた刺激を受けました★

ようこ
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2015年04月30日

4/22(水) 19:00-21:30ダンス稽古

指導はおオうち先生。
本日のダンス稽古は都合が悪くなって出席できなかった人が多くて、結局2名のみの出席となってしまいましたが、贅沢にも先生を二人占め(?!)し、みっちり練習しました。

今回は平日夜のレッスンなので2時間半。
柔軟・ストレッチで体をほぐしていきます。以前より体が少しは柔らかくなった気がしますが、やはり開脚前屈が苦手です。先生や他の人の様には脚が開かず、上半身も床には着きません、、、
バレエのストレッチでは腕を伸ばし脇腹から伸ばします。座って開脚してプリエで足首の伸展と屈曲(ポワントとフレックス)。

そして、バレエの基本ポーズ、今回はパッセ(片方の足の膝をまげてつま先を膝の内側にそっとつけた状態。あげた足が三角になる。)でした。まず片足をクッペ(パッセの状態からつま先を足首までおろした状態。あげた足は三角になる)からパッセ、ルティレ(膝上までパッセの足上げる)、片足でルルベ・アップ(踵アップ)という一連の動きでした。片足の踵を上げでルティレはぐらついてしまい、すぐに足が床についてしまいます。踵アップはふくらはぎの筋肉を硬くする意識を持たないようにと言われましたが、まさしくふくらはぎに力入れていました。先生は安定感出てきているといってくれました。前よりましかな〜、でも何とか基本ポーズはちゃんと出来るようになりたいものです。

次に、アイソレーション。ヒップホップダンスでもやる首、肩、腰の各部位を単独で動かす練習です。首、肩、腰の連続の速い動きは反射神経必要でついていけてないよ〜。

いよいよ最後は、ダンス振り付けです。コンビネーションの曲は珍しく邦楽J-POP「幸せのカタチ」。今回は体の向きがダンスにつれて変わっていくので、色々向きを変えて練習。いつもより振り付けを先に進んで眺めの振り付けとなりました。
毎回の感想ですが、ジャズダンスは振りと音楽のテンポ合わせるのが難しいです、合っていないと踊っていても自分でも何だか変な感じです、、、、カッコ良く踊れるようになりたいですね。
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2015年03月05日

3月4日 自主稽古

3月15日に朗読劇「美しきものの伝説」の本番を控え、
不安なところの確認や、しっくりこないところの微調整などを行いました。

朗読劇だけど動きもある、新しい試みです。
目線は台本を追うけど動きは相手のあるもの。
以外に難しいものです。

しかも登場人物のほとんどが男性で、演者はほとんどが女性。
でも、みなとミュージカルカンパニーのメンバーはチャレンジ精神旺盛な面々。
おっさん役でも青年役でもなんでもやってみるのです。

昔宝塚を追っかけてたころを思い出してみてるちはるでした。

写真は稽古の1シーン
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2015年02月25日

2/24(火)19:00-21:30ダンス稽古

おオうち先生のダンスレッスンです。出席者は体験1名を含む6名でした。

おオうち先生のレッスンは土曜日に173021304時間みっちりすることが多いのですが、今回は平日夜なので2時間半。出席者が揃うのに少し時間がかかったりして実質2時間となってしまいましたが、いつものボールを使った関節面のエクソサイズを省略したり、バレエの基本の動きを短縮して、ダンス・コンビネーションはいつも通りの時間をかけ、2時間フル活用のみっちりレッスンでした。

バレエでは、今回もピルエット(体を片脚で支え,それを軸に,そのままの位置でこまのように体を回転)の基本的な動きの練習をしました。徐々に廻れるようになっているようです。

そして、コンビネーション・ダンスは今回タンゴの曲に合わせたダンスでした。勿論社交ダンスの動きではなく、あくまでジャズダンスの振り付けです。振り付けはおオうち先生らしい格好良いものですが、全く先生の様には踊れないので、なんか違うものになっていたような気が、、、、一つ一つの動きだけでなく、緩急ある動きを音楽・リズムに合わせるのが難しいです。でも楽しく踊りました!!


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2月25日(水)朗読公演自主稽古

この公演には出演しませんが、今日はみんなの様子を見てきました。
 

 ドアを開けると衣装合わせの真最中。白シャツに黒パンツが基本…と聞いていたので、

シンプルな衣装を想像していたら、ベストやネクタイ、帽子などかなり多彩で驚きました。

みな大正の衣服を想像しながら選んだもので、なかなかのセンス。


 決定した人から写真に記録します。日誌に載せるのだから私も写真を撮ればよかったのに、

思い出したのは家に帰ってから。というわけで文字だけの日誌です。残念。


 後半は朗読の稽古になりました。朗読と言いつつ結構動くのですよ。

衣装も着るし、いつもの公演とどこが違うのかなあ…

大道具がない、脚本を見ながらしゃべっていい、メイクもいつも通り…

そんなところかなあ?


 そしてもう一つの驚き。台詞がすごくこなれて、意味がぐんぐん頭に入ってくるように

なりました。この作品、難解な台詞の連続で読みこなすだけで一苦労。血の通った台詞に

するには相当な稽古量をこなさなくてはなりません。みんなの努力が偲ばれます。


 前回私が見た時からちょうどひと月。稽古はウソをつかないって本当ですね。


ゆめこ

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2015年02月10日

2月10日 自主稽古

今日は朗読の自主稽古です。


前の稽古で先生に言われたことを振り返り、次までには、、といいたい

ところですが。


自分たちで運営する今回の発表の場。

当日の段取りや事前準備の打ち合わせも必須。

ということで、今日は打ち合わせメインとなりました。


各係より報告、相談に応じて進めていきます。社会人の腕の魅せ処(笑)

また、次回の自主稽古でやりたいところ、決めなくてはならないところを

出しあいます。

楽屋シーンやイスの動き!ここも整理しなきゃ〜。


あ〜、やることいっぱい。大変Oだけど、楽しい・だけど、大変。

ということで各自のシーンは皆自分で稽古で、すね。

がんばりましょー。


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はら

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2015年02月08日

2月8日 芝居稽古

2/8日曜日。


 赤坂区民センター会議室での稽古。

急遽イガちゃんがお休みでのりピーが代役を務めてくれました。

亀ちゃんの女優Aはザッキーが。


 今日はいきなり劇中劇から。

この場面ラブシーンなんです。


演じるのはナオちゃんと私。


 ホント、恥ずかしいんですが役者が恥ずかしがってたら

観てるお客さんはもっと恥ずかしくなるので、

その場はもうその気になって演じます。

どんな場面になるかは当日のお楽しみ。


しかし、今回の作品は難しい。


 いつもより深く掘り下げてあの時代の空気感を表現したいと思うけど、

人物を調べ始めたら面白くて切りがない。


 出演者それぞれがしっかりと読み込んで舞台に立ちたいと思います。


キム兄

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2015年01月31日

1月31日 芝居稽古

 今日は新しくなったリーブラホールでの稽古です。
初めて中に入りましたが、きれいで広くて素敵な建物です。

ホールはこんな感じ。

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 設備の一通りの説明を聞いて稽古開始です。

 3月に行う朗読劇の稽古ですが、私は都合により出演見合わせ。

みんなの様子を見ようと思っていたのですが、いきなりの代役依頼。
(台本、ここに来る途中で読んだのが初めてなんて言えません。)

 出たとこ勝負で稽古開始!

 朗読劇といっても部分的に動きがあったり、舞台転換もあったりと
変化のある演出になるようでおもしろくなりそう。わーい(嬉しい顔)

 本番にはどのような仕上がりになるのか楽しみです。


代役の出来?・・・聞かないでください。

のりぴー


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2015年01月27日

1月27日 演技自主稽古

昨年の夏頃から雁坂先生ご指導のもと月1回ペースで稽古を進めてきた作品ですが、キャスティングも決定し、内部での発表に向けいよいよ本格的に始動しました。

今日は自主稽古。半数に満たない出席者でしたが、新しく仲間になってくれたKちゃんや、今回は別の作品に出演するので不参加のY子さん交えて後半部分の読み合わせをしました。

今回とりあげている作品はあくまで私たちの勉強のための作品ということで、観ていただくということより、自分たちがどれだけ作品や役を理解し、掘り下げて表現していくかに主眼をおいています。男性役が多い作品なので女性が男性を演じることもあり、大半が朗読劇となる予定。

ですが朗読劇だから台詞覚えないでよくて一安心・・・なんて言ってられません。
きちんと理解していないとその言葉に重みが全く出てこないのです。
ほとんどが実在の人物であり、資料も探ろうと思えば山ほど出てきます。
時代背景も馴染み薄く、膨大で難解な台詞、これを数回の稽古でどれだけ消化できるのか。。。

しかも私二役、どちらも現実の私とは性別も性格も全くことなる役で、まだまだ文字面を追うばかりで精一杯・・・。
土日もなかなか稽古に出られないので、自分でかなり読みこまねばなぁと思ったやまいくでした。

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